Пигментация на коже лица: выясняем причины и способы защиты в летний сезон.
вчера
Ультрафиолетовое излучение является частью электромагнитного спектра с длиной волны в интервале от 10 до 400 нм.
СтатьиЧто такое сухая кожа?
Наша кожа имеет мягкую и эластичную текстуру благодаря воде, которая содержится в ней. Чтобы кожа была «нормальной» ее верхний слой должен содержать минимум 10%, а в идеале – от 20 до 35% воды. Для защиты верхнего слоя кожи от потери воды, наш организм производим вещества, создающие липидный барьер – защитный маслянистый слой на поверхности кожи, который препятствует испарению воды. Если защитного липидного слоя становится меньше, вода испаряется быстрее, и кожа становится сухой..webp)
Какие причины ведут к потере влаги в коже?
Причины возникновения сухости кожи можно условно разделить на внешние и внутренние:Внутренние причины:
- Генетика: Многие люди с рождения имеют сухую, истонченную, чувствительную кожу.
- Заболевания кожи и внутренних органов: Такие состояния как атопический дерматит, ихтиоз, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, почек и др. приводят к усиленной потери влаги из кожи.
- Недостаток витаминов и минералов: Витамины A и D, ниацин, цинк и железо необходимы нашей коже для поддержания эластичности и увлажненности.
- Гормоны: Снижение уровня эстрогена, наблюдаемое у женщин в период менопаузы приводит к истончению кожи и снижению выработки защитных липидов.
- Старение: С возрастом сальные железы почти перестают работать, что отражается на количестве поверхностного маслянистого слоя.
.webp)
Внешние причины:
- Низкая влажность: Наша кожа отражает уровень влажности окружающей среды, именно поэтому многие, в летнее время или у моря забывают о сухости кожи. Зимой же холодный сухой воздух, ветра, центральное отопление, обогреватели и камины – все это приводит к избыточной потере влаги с нашего тела.
- Горячая вода: Ванна с горячей водой и пеной – настоящий синоним уюта и релакса, который так нам необходим в зимнее время, может стать причиной вымывания липидного слоя с поверхности кожи, а выход из горячей воды в более холодную среду значительно усиливает испарение с нашего тела. Также стоит добавить, что из наших кранов течет жесткая вода, в которой содержится кальций и магний, меняющие кислотность кожи и способствующие вымыванию липидов.
- Неправильное очищение: Большинство очищающих средств (мыла, гели для душа) имеют высокий щелочной pH, что с одной стороны позволяет эффективно удалить с кожи загрязнения, а с другой стороны разрушает естественный липидный барьер, приводя к высушиванию кожи.
- Агрессивное отшелушивание кожи: Применение скрабов, жестких мочалок или щеток, распаривание кожи может ошибочно казаться действенным методом в борьбе с шелушением и сухостью. Однако повреждение и насильственное удаление чешуек только усиливает данный процесс и приводит к еще большему пересушиванию кожи.
- Лекарственные средства: Препараты для лечения акне, снижения давления, коррекции уровня холестерина (статины), а также средства, используемые при химиотерапии, приводят к снижению эластичности и увлажненности кожи.
Как победить сухость?
Разобрав основные причины сухости кожи нетрудно понять, что внутренние факторы нам в большинстве случаев никак изменить не удастся, а коррекция внешних требует значительных перемен в образе жизни, что, будем честны, никак не вписывается в планы современного человека. Именно поэтому нам нужно простое, эффективное и рациональное решение этой проблемы, способное нивелировать действие всех негативных факторов. Таковым является уход за кожей из двух шагов: грамотное очищение и уход..webp)
